視力回復術: 視力回復の方法

視力回復の方法

一度落ちてしまった視力を回復させることなど出来るのであろうか。

昔から『　眼がねイコールガリ勉　』というイメージがあるが、
現代社会においてもその先入観は誰しも持っているだろう。

現に有名進学塾へ通っている子供たちは
９割近く眼がねをかけている様に思うのだが。
先日も合格発表がテレビで放映されていたが、殆どの子供がつけていた気がする。

やはりよく本を読んだり、勉強したりすると視力が低下するのは仕方のない事なのだろうか。

そうやって一度落ちてしまった視力は眼がね、コンタクトで補うしか方法はないのか。

昔よく本を読んだ後は遠くを見なさいと親にいわれたものである。
どうやらそれは正しい方法だったようだ。

現在、私たちの生活環境は近くを見ることが多い。
遠くを見る機会が減っているのだ。確かにそうである。目の前にはビルが立ち並び
果てしなく広い景色を望めば田舎の方まで足を伸ばさなければならないのが現状だ。

そのせいで遠くを見るという遠方調節機能の働きが弱くなっているのだ。
よって自分自身の生活習慣として、意識的に遠くを見ることを身につけなければならない。

自分の目に対する気配りが視力回復につながるのは間違いない。

すなわ目の体操である。
何も難しいことではない。　それで回復させる事ができるのであれば安いものだ。

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